商业社会里，人际关系疏离，孤独已经成为一种普遍的社会现象，每一个孤独的人都构成另一个孤独的人的反射，尤其一些感情受过创伤的女性，如何学会与孤独相处，的确是一门高深的学问。
有些人不能靠宗教信仰来拯救无助的灵魂，又寻觅不到真挚的男女之爱，当想念与情感得不到交流，人们往往会变得更为脆弱，更容易感怀身世，更容易心软流泪。
正如一位著名学者所说：“要拥有很多内在资源，才能享受独处。独处是一种挖掘的动作。而你只有自己可堪挖掘。”置身于外在孤独中，需要的是内在能源的供给。
人可以在独处中回顾和剖析自己，与心灵对话。审视以往的感情与行为。孤独，并不意味著封闭，它可以展现一个开放的世界。孤独里孕育着期待和盼望。
真正美丽的独处，离不开音乐，离不开诗歌。独处本身就是一种艺术。音乐和诗歌陶冶了情操，净化了灵魂，令心境恢复了青春，也滋养了丰富的精神家园，提升人的文化气质。
一个人在途上，看上去也许很孤独。但孤独并不等于寂寞。
孤独只是一个人的存在模式，寂寞才是心灵的感觉。快乐地享受孤独，就能化孤独为力量。
